sep
Мы открываем сокровища сознания
middleshadow scroll-top

Эмоциональный интеллект, Москва


Начало тренинга: 12 Мая 2018 в 11:00
Окончание тренинга: 13 Мая 2018 в 19:00
Ведущий: Геннадий Бревде

Зарегистрироваться
Эмоциональный интеллект, Москва11 инструментов, которые позволят вам направлять эмоции в созидательное русло, быть «в себе», продуктивно и с удовольствием действовать и взаимодействовать.

Вы научитесь

  • Достигать и поддерживать гармоничное равновесие желаний, замыслов и возможностей
  • Осознавать, как ваши результаты связаны с вашим состоянием и образом мыслей
  • Повышать свою продуктивность и успешность через глубокую внутреннюю работу
  • Быть всегда «в форме», приходить к радости и любви от любых событий в своей жизни
  • Быть эмоционально уравновешенными, уверенными в себе и убедительными для других
  • Находить оптимальные состояния для движения и созидания
  • Использовать страх как ресурс мобилизации личности, преодоления препятствий, принятия решений и эффективных действий
  • Использовать ярость как энергию формирования взаимоотношений, развития и прорыва
  • Полноценно восстанавливаться после жизненных потерь и травмирующих ситуаций
  • Работать со слабостями и недостатками как с зонами личностного роста
  • Трансформировать совокупность стрессопопрождающих обстоятельств в продуктивно развивающуюся ситуацию
  • Превращать непонятные негативные переживания, овладевающие душой и жизнью — из тайных врагов в явных друзей и могучих помощников
  • Продуктивно и комфортно взаимодействовать с близкими и партнерам
  • Находить и никогда не терять свой жизненный смысл, строить свою жизнь как реализацию своей миссии

Эмоции, переживания — самое главное в нашей жизни. Именно эмоции — и только они — делают нас радостными или печальными, счастливыми или несчастными. В эмоциях — обилие энергии, побуждающей нас к действию, направляющей и поддерживающей нас. Эмоции и порожденные ими состояния — это также сигналы, поступающие из глубины нашего бессознательного. Эти сигналы приятны, когда, «по мнению» бессознательного, мы поступаем верно. Неприятные, болезненные сигналы говорят о том, что что-то не так происходит сейчас или произошло в прошлом. Бессознательный слой психики сформирован природой — природой человека, природой нашей души — и связан с ней. А природа (давайте все-таки согласимся с этим) всегда права. Это мы совершаем ошибки, пытаясь действовать ей вопреки. Бессознательное никогда не подаст нам ложный или ненужный сигнал, не направит нашу энергию в неправильную сторону. Эмоциональный интеллект — способность использовать во благо себе и окружающим энергию эмоций, понимать их «сигналы» и действовать в соответствии с этими сигналами.

В современной психологии эмоциональный интеллект — гармоничное единство сознания и бессознательного — считается важнейшим, возможно даже самым главным качеством сильного, мудрого, целостного человека. Эмоциональный интеллект — основа нахождения ответов на самые важные вопросы, он необходим для креативной работы, взаимодействий с людьми, для гармоничной продуктивной жизни.

Цель и ожидаемый результат программы — освоение подходов и психотехник наработки этого замечательного свойства.

Методология программы — движение от практики к практике: от специально разработанных упражнений и анализа ситуаций жизни — к осознанию, переосмыслению и коррекции стратегий, мотивов и стереотипов.

Концептуальная основа — базовые положения К. Юнга и В. Франкла, гуманистической и трансперсональной психологии

Инструментарий — уникальные авторские психотехнологии, разработанные с использованием методов духовных практик, телесной экспрессии, арт-терапии, синтетического и спонтанного театра, нарративной терапии, процессуальной работы, дыхательных и шаманских психотехник.

Первый модуль (14-15 апреля, 11:00 — 19:00) — «разбирательство» с тем, что мешает нам «набрать высоту».

Мы считаем тяжелым, токсичным балластом своей жизни негативные переживания и непродуктивные состояния. Несбывшиеся мечты и планы сковывают энергию, а обиды, и воспоминания о былом отравляют настоящее. Мы ненавидим страх, обиду, злобу — и пытаемся бороться с этими эмоциями, контролировать их. Мы считаем некоторые черты нашего характера отвратительными и пытаемся их исправлять. Мы озабочены тем, что будем делать и вовсе не думаем о том, как быть. Однако, в ходе разбирательства со всем этим участники программы обнаружат, что страх мобилизует, активирует невиданные возможности. Тяжелые жизненные коллизии, горе и потеря — боль, но не крушение; нужно только научиться эту боль переживать. Обида и гнев — естественные и необходимые эмоции, играющие важнейшую роль в обороне личностных границ. Черты характера, кажущиеся неприемлемыми могут стать краеугольными камнями «фундамента» яркого и привлекательного человека. И, кроме того, для того, чтобы «набрать высоту», нужно двигаться совсем в другом направлении.

Самое главное в жизни, как выясняется — не делать, а БЫТЬ. Искусство БЫТЬ (внутреннее искусство) как основа стратегий разработки и реализации проектов, выстраивания взаимоотношений и жизненного контекста — обеспечивает планам успешность, а взаимодействиям — комфортность и конструктивность. Это искусство — в противовес популярным в нашей культуре и цивилизации искусствам ДЕЛАТЬ (внешним искусствам) — остается где-то за периферией нашего внимания и обучения. Но, только владея этим искусством, можно БЫТЬ сильным, счастливым и целостным самим собой — и при этом уметь бояться, злиться, переживать удары судьбы. А также дешифровывать и принимать к сведенью раздражающие, неприятные ощущения, свидетельствующие о скрытых возможностях и неиспользуемых ресурсах. Таким образом, то, что казалось неважным, оказывается самым главным; то, что казалось балластом — оказывается мощнейшим двигателем!

В программе модуля

  • Профилактика психической травмы в жизненных коллизиях. Работа с ударом судьбы, психической травмой, неудачей и потерей с использованием телесно-ориентированных и театральных психотехник.
  • Негативные эмоции как маркеры зон развития личности и ее контекста. Внутренний конфликт и его экстериоризация. Глубинные, неосознаваемые психологические основы негативного реагирования на объекты внешнего мира. Понимание и интеграция вытесненных фрагментов психики — использование внутреннего конфликта как средства развития.
  • Наработка состояния продуктивного выхода из стрессопорождающей ситуации.
  • Работа с не принимаемыми, вызывающими отвращение к себе, стереотипами поведения, чертами внешности или характера. Преобразование этих свойств души и аспектов жизни в личностные ресурсы.
  • Глубинная природа «тёмных» сторон души, деструктивных состояний, негативных эмоций. Преобразование агрессии, злобы, гнева в силу, созидающую и совершенствующую личность и ее взаимоотношения.
  • Работа со страхом и неуверенностью в себе. Использование энергии и ресурса страха для мобилизации личности, преодоления препятствий, принятия решений и эффективных действий в сложных ситуациях.
  • Внутреннее искусство межличностных взаимодействий, выстраивания взаимоотношений, планирования и осуществления деятельности. Мастерское владение внутренним искусством как путь к успеху. Практика выхода в продуктивные состояния и оптимизации стратегий деятельности.

Второй модуль программы (12-13 мая, 11:00 — 19:00) — это поиск ответа на вопросы «Кто я», «Зачем я живу», «Что является главным в моей жизни».

Это поиск жизненного смысла — того самого главного, что в лучших случаях формирует нашу личность, определяет приоритеты и предопределяет стратегии. В худших же случаях смыслоутрата — отсутствие или неуместность этого главного — прорывается подавляемой и избегаемой болью несоответствия любимого и делаемого, «хочу» и «надо», вдохновения и существования. Жизнь начинает состоять из мелочей, превращается в обязательство, которое иногда вовсе не хочется выполнять. Все интересное откладывается на потом, а творчество, продуктивная вдохновенная деятельность кажутся уделом немногих избранных. Жизнь, наполненная смыслом — как пространство, напоенное светом. Жизнь, лишенная смысла — можно ли назвать ее жизнью.

Личностные границы составляют с жизненным смыслом единое тесно взаимосвязанное целое. С одной стороны, границы личности выстраиваются жизненным смыслом, определяя территорию настоящего, естественного, подлинного Я. С другой стороны, личностные границы предотвращают разваливание, захват и размывание этой территории. Именно нарушение личностных границ — а вовсе не смыслоутрата — чаще и острее всего воспринимается человеком как психологическая проблема.

Сила или слабость смыслограничной формации личности ярко проявляется во взаимодействиях, взаимоотношениях и конфликтах.

Работу с ними мы начнем с «плохих новостей» нашей жизни, с неприятных и разрушающих — деструктивных — взаимодействий. Наша задача — сохранить себя в этих взаимодействиях, обеспечить свою психологическую безопасность, или научиться вовсе без таких взаимодействий обходиться.

«Хорошие новости», одна из граней нашего счастья — конструктивные взаимоотношения. Для того чтобы гармонично и непринужденно их выстраивать, нужно понять их законы, почувствовать, как эти законы действуют, как естественно, полезно и приятно следовать этим законам. Быть ведущим или ведомым во взаимодействиях — искусство, для успеха в искусстве нужен талант — и этот талант есть у всех. Нам предстоит интересная работа по развитию талантов лидерства и партнерства.

Глубокое и пристальное внимание мы уделим конфликтам. Конфликт — внутренний или внешний — зона роста, конфликтная ситуация таит в себе немалый ресурс. Наша задача (и мы познакомимся с оригинальным подходом к ее решению) — научиться выявлять и использовать этот ресурс как средство развития и гармонизации пространства — внутриличностного или межличностного — в котором разворачивается конфликтная история.

В программе модуля

  • Идентичность — основа целостности, взаимоотношений с самим собой и окружающими. Жизненный смысл и границы личности — психологические факторы, формирующие идентичность. Следование смыслу и соблюдение личностных границ — необходимые условия успешного освоения мира.
  • Субъективная реальность как психологическая собственность личности: ее уникальность и беспрецедентная ценность. Охрана и оборона психологической собственности.
  • Внутреннее искусство безопасного пребывания в поле вредоносных, деструктивных взаимодействий. Психологическая безопасность и внутренние защиты от посягательств извне.
  • Внутреннее искусство взаимопонимания и совместного развития. Выстраивание пространства продуктивных и комфортных взаимоотношений с окружающими.
  • Конфликт — совместное переживание не состоявшегося шага к совершенству. Использование конфликта как средства развития.

Стоимость и варианты оплаты:

— 8800 руб. за модуль, при регистрации до 31.03.18.
— 9400 руб. за модуль, при регистрации до 08.04.18
— 9800 руб. за модуль, при регистрации непосредственно на семинаре.

При оплате двух модулей скидка 20%

Программу проводит

Геннадий Бревде — кандидат философских наук, сертифицированный психотерапевт и член Президиума (2008-2014) Европейской Трансперсональной Ассоциации, вице-президент Российской трансперсональной ассоциации, официальный преподаватель Европейской Ассоциации Психотерапии, член Совета Методов и Направлений Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, декан Восточноевропейского Факультета Международного Института Исследования Сознания и Психотерапии, г. Фрайбург, Германия (I.B.P.), член-корреспондент Международной Академии Психологических Наук и Балтийской Педагогической Академии, автор свыше 40 статей и соавтор двух монографий по проблемам философской антропологии и глубинной психологии а также уникальных подходов и психотехник развития личности, повышения успешности и гармонизации взаимоотношений.

Время проведения

14-15 апреля, 12-13 мая, 11:00 — 19:00

Место проведения

Уточняется и будет сообщено зарегистрировавшимся участникам

О программе и ведущем — http://brevde.ru
Задать вопросы, поделиться сомнениями и предложениями вы можете по телефону +7 915 286 85 01 (Анастасия, куратор программы) или по электронной почте info@brevde.ru

Регистрация на мероприятие

Зарегистрироваться

Начало Начало / Тренинги личностного роста Тренинги личностного роста / Эмоциональный интеллект, Москва Эмоциональный интеллект, Москва
© 2014 Тренинговый центр «Тертон».  Связь с нами Размер шрифта: Маленький размер шрифта fsz fsz fsz
scroll






Движок сайта: SpoonCMS
Дизайн: Ashwood