sep
Мы открываем сокровища сознания
middleshadow scroll-top

Сертификационная программа по работе со сновидениями

Программа трех модульного обучения включает в себя все наиболее эффективные методы работы со сновидениями от древних шаманских практик до современных подходов интегративной психологии.

Программу ведет ИРИНА ЗИНГЕРМАН — ведущий специалист по работе со сновидениями, канд. психол. наук, прошедшая обучение мастерству работы со сновидениями у Стенли Криппнера, Стивена Лабержа, Арнольда Минделла, шаманов Сибири.

Сертификационный курс обучения рассчитан на три семинара и две супервизоровские группы.

В программе семинаров будут рассмотрены следующие вопросы:

* Эффективные методы работы со сновидениями 
* Язык сновидений — как запоминать сны и раскрывать их послания
* Отражение символики сновидений в жизненных ситуациях
* Как работа со сновидениями может изменить Вашу жизнь
* Предчувствие событий будущего в сновидениях и что с этим делать
* Как настраивать свои сны для получения ответов на жизненно важные вопросы
* Почему сновидения оказывают на нас столь сильное влияние и как они могут исцелять
* Сновидения как предвестники заболеваний
* Влияние детских сновидении на стиль и образ жизни
* Планирование сновидений и управление ими и многое другое

 

Темы первого семинара «Волшебство сновидений»:

* Интегративные техники раскрытия посланий сновидений
* Персональный переводчик символики сновидений
* Связь ночной реальности с дневной жизнью
* Сны как предвестники заболеваний
* Изменение повторяющихся ситуаций жизни через работу с повторяющимися снами
* Овладение энергией ночных кошмаров и превращение ее в союзника
* Предчувствие событий будущего и устранение неблагоприятных жизненных ситуаций через работу со снами

А так же будут рассмотрены следующие темы:

* Почему сновидения оказывают на нас столь сильное влияние и как они могут исцелять
* Техники настраивания снов для получения ответов на жизненно важные вопросы
* Личностные мифы — сказки, в которых мы живем и которые сновидим
* Практики, улучшающие качество сновидений
* Экология сновидений

Темы второго семинара «Мастерство сновидений»:

* Эффективные современные и древние методы работы со сновидениями
* Влияние детских снов на сценарии и стиль жизни
* Повторяющиеся сны — повторяющиеся ситуации в жизни
* Влияние сновидений на отношения
* Обучение работы с энергиями сновидений
* Шаманские техники сновидения
* Ритуал «Танец сновидений»
* Восточные подходы и методы работы с осознанными сновидениями
* Практики повторного вхождения в сновидения
* Место для сновидений
* Парные техники сновидений
* Отражение психологических проблем в символике сновидений и многое другое...

Темы третьего семинара «Сон жизни — осознанные сновидения»:

* Теория и основы осознанного сновидения
* Подготовительные техники к обучению осознанных сновидений
* Дыхательные техники осознанного состояния сознания
* Восточные методы осознанного сновидения
* Картография мира осознанных снов
* Ритуал «Сон жизни»
* Техники исцеляющих сновидений
* Мастер класс по сновидениям — работа с мировыми сновидениями

 

Подробнее о сновидениях.

Работая со сновидениями, можно получать ответы на вопросы, исцелять себя и других, видеть будущее и даже предотвратить нежелательные события. А как быть остальным, кто снов не видит? Таковых просто нет, сны видят все. БДГ-фаза (быстрое движение глаз), то есть период, когда человек видит сны, зафиксирована экспериментально и наблюдается у абсолютного большинства людей, и лишь у совсем немногих она бывает нечасто. Сновидения — это одна из сторон проявления нашей жизненной энергии, и не быть их просто не может. Другое дело, что не все их запоминают: психофизиологическое и биохимическое состояние спящего и бодрствующего человека настолько различны, что скачок между сном и бодрствованием способен стереть воспоминание о снах из памяти и, чтобы их сохранить, требуется специальный навык.

Когда мы засыпаем, наше сознание расслабляется, контролирующая функция восприятия дневной реальности ослабевает, и поток сознания может свободно течь внутри тела и проникать туда, куда днем доступ заблокирован. Одним из таких мест является «древний мозг». В зоне «древнего» мозга создаются мозговые волны (характеризирующие БДГ-фазу сна), которые распространяются вверх, в зону «молодого» мозга и активизируют весь мозг, захватывая и левое, и правое полушарие.

Нейрофизиологи Дж. Аллан Хобсон и Роберт У. Маккарли, изучавшие природу сновидений, считают, что сны — результат попыток «молодого» мозга придать смысл раздражающим импульсам, поступающим в кору из генератора сновидений — «древнего» отдела мозга, в котором, как считается, и храниться вся информация. Это то, что психологи называют «бессознательное». В этом случае сновидения — это трансформированные в образы энергетические импульсы, исходящие из глубин бессознательного к дневному восприятию, в котором образы соответствуют эмоциональной окраске данных импульсов.

Характеристика этих импульсов зависит от того, в каких жизненных процессах находится человек. Мозг подбирает подходящие под ситуацию образы в соответствии с жизненным опытом сновидца и синтезирует их в сценарии. Таким образом, видимые во сне сюжеты — лишь верхушка айсберга сновидения. А эмоции, находящиеся внутри этих картин, и дают доступ к смыслу сновидений. Эмоции — это склеивающий материал ночных видений.

В 70-е годы известнейший американский психолог Стивен Лаберж доказал казалось бы абсурдную для западного человека вещь — во снах происходит не просто переработка остатков дневной информации, сны обладают гораздо более важным значением для человека. В частности, были созданы приборы обратной связи (РЕМ-дриверы, НОВА-дримеры), позволяющие сновидящему осознать, что он находится во сне и осознанно управлять своими снами. Этому совсем не сложно обучиться. Но вначале надо привыкнуть запоминать обычные, каждодневные сны и понимать их послания. Ведь даже если Вам присниться осознанный сон, в котором Вы будете не просто пассивным зрителем или участникам, а режиссером, то не имея навыка запоминать ночные видения, то просто не сможете вспомнить об этом утром! К тому же, не умея раскрывать послания снов и объединять их с повседневной дневной реальностью, все осознанные сны и пережитое в них останется отрезанным от вашей жизни и окажется совершенно не нужным. Более того, разрыв между возможностями в сновидческой реальности и в жизни станет еще больше. Что в свою очередь приведет к еще большей внутренней разделенности и расщепленности психики, и будет создавать конфликт с социальной жизнью. Это наиболее частая ошибка совершаемая исследователями сновидений. Хотя нет правил без исключений.

Вот пример сновидения, с которым работала одна из обученных сновидящих. Будучи в деловой поездке, она переживала конфликт с мужем, оставшимся дома. Размышляя по поводу их дальнейших отношений, она увидела следующий сон.

«Она вместе с мужем летит в самолете. Перед посадкой самолета ситуация становится аварийной. Начинается паника, и сновидящая испытывает сильный страх. В следующем запомнившимся ей фрагменте сновидения она уже не сидит рядом с мужем, а оказывается рядом с кабиной пилотов, на месте, где обычно сидят стюардессы. Рядом никого нет. Самолет совершает аварийную посадку, все пассажиры живы. Девушка, хотя и сидела впереди, выходит из самолета последней, когда все думают, что внутри уже никого нет, и даже убирают трап. Но, увидев ее, трап возвращают, и она мягко сходит на посадочную полосу и идёт в ожидающий ее автобус с друзьями».

Работая с этим сном, сновидица отметила, что самым значимым для нее эпизодом и эмоцией был не страх во время крушения самолета, а спокойствие, с которым она мягко спускалась по трапу. Развернув эмоциональную составляющую сна, женщина прочла следующее послание. Несмотря на назревающие серьезные проблемы в отношениях с мужем, которые, возможно, даже могут оказаться катастрофичными для их семейной жизни, ей важно сохранять спокойствие и мягкость. Это состояние и стало для нее внутреннем ресурсом, на котором удалось прожить длительный конфликт и перейти на новый уровень семейных отношений. Позже, когда ситуация миновала, сновидящая интерпретировала еще один фрагмент сновидения, который вначале не привлек ее внимания. Во сне во время аварийной посадки она оказалась одна в носовой части самолета. В жизненной конфликтной ситуации она выбрала тактику эмоциональной дистанции с мужем и решала все без какой-либо поддержки со стороны близких. И только по завершению трудного периода вернулась к общению с друзьями. Именно этот стиль жизни и был показан во фрагменте сна, где девушка оказалась одна во время катастрофы. Такое поведение и оказалось для нее наиболее сберегающим силы и дающим возможность менее разрушительно для себя и окружающих пережить опасный период семейной жизни.

Эта работа с посланием сна — лишь прикладное прочтение, применимое к проблемной ситуации сновидящей. Опытные мастера сновидений могут раскрыть в описанном выше сне еще несколько уровней важных посланий для его хозяйки и отражение долгосрочных стилей жизни.

Если Вы хотите научиться взаимодействовать со своими снами, использовать их для решения своих текущих жизненных трудностей, исцелять болезни до их появления, превратить ночные кошмары в союзников, стать режиссерами своих снов и своей жизни — выбирайте любой из понравившихся и выше описанных семинаров, звоните и приходите!


Начало Начало / Сновидения Сновидения / Работа со сновидениями Работа со сновидениями
© 2014 Тренинговый центр «Тертон».  Связь с нами Размер шрифта: Маленький размер шрифта fsz fsz fsz
scroll






Движок сайта: SpoonCMS
Дизайн: Ashwood